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TCM-Praxis in Sarnen und Meiringen

In meiner Praxis an der Brünigstrasse 114 in Sarnen OW und an der Hauptstrasse 10 in Meiringen BE erwarte ich sie in heimeliger Atmosphäre zur ganz auf sie zugeschnittenen Therapiestunde. Nach einer ausführlichen Erstbefragung setzten wir Ziele für die Behandlung. Wieviel an klassischer TCM-Therapie notwendig ist und welchen Umfang ihr Bewegungsprogramm haben wird hängt von ihrem momentanen körperlichen Zustand und der Zielsetzung ab.


Meine TCM-Methoden sind Tuina-Massage, Schröpfen, Moxibustion, Ohrakupunktur und Akupunktur.

Empfehlungen zu Ernährung, Frischpflanzentinkturen oder homöopathischen Begleitmitteln runden die Therapie ab.

Ein Heimprogramm mit Bewegungsübungen wird instruiert und immer den aktuellen Veränderungen angepasst.

Preisliste: Fr. 132.- pro 60 Min. für Patienten mit Krankenzusatzversicherung. Selbstzahler bezahlen Fr. 100.- pro 60 Min.

KURSANGEBOT

 Nordic Walking bei Übergewicht: machen wir den Pölsterchen Dampf und kurbeln den Fettstoffwechsel an. Gelenkschonendes Training für Körperbewusstsein mit Spass.. Kursort: Vitaparcours Sarnen. Kursdauer: 6 Lektionen à 75 Min. Kursstart: Montag 13. Oktober und Donnerstag 16. Oktober 2025 13.30 - 15.00 Uhr. Kosten Fr. 20.- pro Lektion

Nordic Walking Revival und Faszientraining in Sarnen, Giswil oder Meiringen. Termine auf Anfrage.

Bio-Natural-Running: lauf dich frei,gesund und locker. Probelektion auf Anfrage.

KURSE IN DER PRAXIS SARNEN

Pilates für eine starke Mitte am Freitag um 8.30 -9.30 Uhr. Kursstart Freitag  17. Oktober Quartalsweise buchbar. Kosten Fr. 25.- pro Lektion. 

Flexibility-Faszientraining in der Praxis Sarnen Die Beweglichkeit steht im Zentrum dieser Lektion. Fasziales Training für mehr Wohlbefinden und Entspannung. Kursstart am Freitag von 10.00 y 11.00 Uhr. Quartalsweise buchbar. Kosten Fr. 25.- pro Lektion. 

Pranayama für den Stoffwechsel Mit Atemübungen und gezielten Körperübungen mehr Energie tanken und den Stoffwechsel anregen. 6 Lektionen à 60 Min ab Dienstag 14. Oktober um 8.00 - 9.15 Uhr.

Pranayama am Abend-entspannt besser schlafen Mit Atemübungen und sanften Yin-Asanas den Übergang vom Arbeitsalltag in den Feierabend bewusst gestalten. Besser Abschalten, besser schlafen, besser Sein. 6 Lektionen à 60 Min. ab Dienstag 14. Oktober von 18.00 -19.00 Uhr

Privatstunden Yoga, Pilates oder Nordic Walking auf Anfrage für Fr. 90.- pro 60 MIn. für 1-2 Personen.

Meine Kurse sind Krankenkassen anerkannt.

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